Kinesiotape czyli kolorowe plastry

KOLOROWE TAŚMY, bo tak czasami pacjenci nazywają kinesiology tape, to taśmy, które wspierają terapię.
Wspierają- to warto wiedzieć, ponieważ one nie zadziałają tak dobrze jak poprzedzone terapeutycznym działaniem Twojego Fizjo zarówno przez techniki manualne jak i ćwiczenia.
Ich zadaniem jest przedłużyć efekt terapeutyczny oddziałując sensorycznie na skórę.

JAK TO?🧐
Podstawą teorii plastrowania elastycznego jest założenie, że skóra i jej przydatki np. włosy i mózg (nerwy obwodowe, receptory) wzajemnie się komunikują a działanie receptorów dostarcza ciągłej informacji dotyczącej środowiska zewnętrznego ( odbieranie bodźców przez skórę) oraz wewnętrznego (odpowiedź skóry np. w postaci wydzielania potu lub zwiększania powierzchownej cyrkulacji krwi).
Poprzez naklejanie elastycznej taśmy stymuluje ona układ nerwowy przez skórę i zamieszone na niej receptory (głównie mechanoreceptory), dzięki czemu można stymulować również inne układy fizjologiczne np. krwionośny lub limfatyczny.

ZASTOSOWANIE?
1. Ulga w bólu💚
Kinesiology taping łagodzi ból poprzez różne mechanizmy: fizyczne lub neurologiczne.
Fizyczne: Działanie liftingujące taśmy może pomóc zmniejszyć nacisk na receptory bólu bezpośrednio pod skórą. Ta zmniejszona kompresja może zapewnić ulgę w bólu. Przewlekły ból może ulec poprawie dzięki stymulacji sensorycznej niektórych włókien nerwowych.

2. Redukcja obrzęków
Podnosząc delikatnie skórę, przez elastyczne właściwości taśmy, tworzy się pod nią podciśnienie. Ta próżnia może umożliwić kanałom drenażu limfatycznego odprowadzenie obrzęku i innych komórek zapalnych z uszkodzonego obszaru.

3. Zmniejszone zmęczenie mięśni, skurcze i DOMS.
Ćwiczenia i powtarzające się skurcze mięśni wytwarzają produkty uboczne po wysiłku, takie jak kwas mlekowy. Kwas mlekowy może powodować słabą wydajność mięśni, skurcze zmęczeniowe i opóźnioną bolesność mięśni (DOMS).
Taśma kinezjologiczna może pomóc usunąć kwas mlekowy i inne produkty uboczne ćwiczeń z regionu, wspomagając wydajność mięśni i zmniejszając zmęczenie, skurcze i DOMS.

4. Wspomaga osłabione lub uszkodzone mięśnie.
Może zapewnić zarówno fizyczne, jak i neurologiczne wsparcie dla struktur, takich jak mięśnie. Wsparcie to może wspomagać codzienne czynności, sport na wysokim poziomie lub zwykła aktywność.

Ogólnie wskazując, aplikacje pozwalają na:
zachowanie pełnego bezbolesnego zakresu ruchu, normalizację napięcia mięśniowego, aktywowanie mięśni, zmniejszenie bólu i zaburzeń czucia skóry, przyspieszenie likwidacji zastojów i obrzęków limfy, korekcje lub stabilizacje powierzchni stawowych i poszczególnych elementów łańcucha biomechanicznego, poprawę mikrokrążenia w obrębie uszkodzonych/bolesnych tkanek.

Skoro już to wiecie to pamiętajcie- Kolorowe taśmy SĄ SUPER, ale jeszcze lepszy jest Wasz Terapeuta, który potrafi poprawnie wykorzystać ich zastosowanie łącząc z terapią!🥰